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/汤小小著

ISBN/ISSN：978-7-121-45480-6

价格：CNY79.00

出版：北京 :电子工业出版社 ,2023.05

载体形态：210页 :图 ;21cm

简介：本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度, 结合作者12年自由工作的自律经验, 总结了76种可以直接使用的方法, 让你在舒适区养成自律的习惯。

中图分类号：C933.4

责任者：汤小小 著

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