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/李莎, 欧阳健舒著

ISBN/ISSN：978-7-5180-6850-0

价格：CNY39.80

出版：北京 :中国纺织出版社有限公司 ,2020

载体形态：182页 ;21cm

简介：本书对现代人所产生的普遍性焦虑进行了深入的剖析和研究, 并结合多名心理学家的治疗经验和大量临床案例, 得出了许多简单、实用、有效的战胜焦虑的方法, 让读者在阅读和实践的过程中, 循序渐进地摆脱焦虑的困扰, 重回宁静。

中图分类号：B842.6-49

责任者：李莎 著 欧阳健舒 著

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