| 字段 | 字段内容 |
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| 005 | 20240410162645.0 |
| 010 | $a: 978-7-115-62051-4$d: CNY59.80 |
| 100 | $a: 20230811d2023 em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: y z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 不内耗的学习力$A: bu nei hao de xue xi li$d: = Learning without internal friction$e: 低成本、高效能的学习心理学$f: 大阿托, 星星著$z: eng |
| 210 | $a: 北京$c: 人民邮电出版社$d: 2023.08 |
| 215 | $a: 218页$d: 21cm |
| 300 | $a: 优枢学堂 |
| 330 | $a: 为什么有的人看似下课打打闹闹, 比你起得晚、睡得早, 成绩却稳居班级前列? 是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉, 成绩一落千丈? 你是不是也总想赢过别人, 却发现自己和“对手”的差距越拉越大? 临近大考就失眠、发挥失常, 成绩不开始变得敏感自卑……其实, 学习过程出现问题, 大概率是因为自己给自己“使绊子”。如果你仔细观察, 就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人, 但他们的学习状态一定是好的。你也想拥有不被羁绊的“满血”学习状态吗? 你也想获得高效学习的“心流”体验吗? 像学霸们一样思考、行动吧! 本书透过简单有效的“学霸公式”和成为学霸的“8步行动路线图”, 帮你挖掘学习潜能, 减少学习干扰项, 获得良好学习状态。 |
| 510 | $a: Learning without internal friction$z: eng |
| 517 | $a: 低成本、高效能的学习心理学$A: di cheng ben 、 gao xiao neng de xue xi xin li xue |
| 606 | $a: 学习心理学$A: xue xi xin li xue$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: G442$v: 5 |
| 701 | $a: 星星$A: xing xing$4: 著 |
| 801 | $a: CN$b: BUCTL$c: 20240410 |
| 905 | $d: G442$r: CNY59.80$e: 44 |
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