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不内耗的学习力
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= Learning without internal friction :低成本、高效能的学习心理学 /大阿托, 星星著
ISBN/ISSN：978-7-115-62051-4
价格：CNY59.80
出版：北京 :人民邮电出版社 ,2023.08
载体形态：218页 ;21cm
附注：优枢学堂
简介：为什么有的人看似下课打打闹闹, 比你起得晚、睡得早, 成绩却稳居班级前列? 是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉, 成绩一落千丈? 你是不是也总想赢过别人, 却发现自己和“对手”的差距越拉越大? 临近大考就失眠、发挥失常, 成绩不开始变得敏感自卑……其实, 学习过程出现问题, 大概率是因为自己给自己“使绊子”。如果你仔细观察, 就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人, 但他们的学习状态一定是好的。你也想拥有不被羁绊的“满血”学习状态吗? 你也想获得高效学习的“心流”体验吗? 像学霸们一样思考、行动吧! 本书透过简单有效的“学霸公式”和成为学霸的“8步行动路线图”, 帮你挖掘学习潜能, 减少学习干扰项, 获得良好学习状态。
并列题名：Learning without internal friction
其他题名：低成本、高效能的学习心理学
中图分类号：G442
责任者：大阿托 著 星星 著
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