| 字段 | 字段内容 |
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| 001 | 01h1342166 |
| 005 | 20231201094451.0 |
| 010 | $a: 978-7-5615-9044-7$d: CNY59.00 |
| 100 | $a: 20230822d2023 em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi |
| 102 | $a: CN$b: 350000 |
| 105 | $a: af a 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 力量训练与健美$A: li liang xun lian yu jian mei$f: 王红英著 |
| 210 | $a: 厦门$c: 厦门大学出版社$d: 2023 |
| 215 | $a: 257页, [1] 叶图版$c: 图$d: 26cm |
| 314 | $a: 王红英, 中共党员, 毕业于北京体育大学运动训练专业, 举重国际一级裁判员。 |
| 320 | $a: 有书目 (第257页) |
| 330 | $a: 很多年轻女性通过节食和抽脂来减肥, 引发了不少悲剧 —— 因为她们根本不了解减肥的有效手段就是开展健身健美。有很多年轻朋友希望通过健美来获得好的形体, 但不知道如何有效地开展健美锻炼。本书基于上述问题, 从不同角度介绍了力量训练的方法和技巧, 并从力量训练和发达肌肉的维度系统介绍了健美的方法和技巧, 解答健美锻炼中常遇到的问题。本书的最大特色就是图文并茂, 读者可以从图中直观看到锻炼要领。 |
| 606 | $a: 健美运动$A: jian mei yun dong |
| 690 | $a: G808.1$v: 5 |
| 701 | $a: 王红英$A: wang hong ying$4: 著 |
| 801 | $a: CN$b: BUCTL$c: 20231116 |
| 905 | $d: G808.1$r: CNY59.00$e: 35 |
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