跟我练·健身气功

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跟我练·健身气功
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/祝京媛, 牛爱军主编

ISBN/ISSN：978-7-5644-3390-1

价格：CNY35.00

出版：北京 :北京体育大学出版社 ,2020

载体形态：200页 :图 ;24cm

丛编：全民健身运动处方系列丛书

附注：洛阳市体育局全民健身项目成果

简介：本书首先对运动处方的起源和发展, 以及中国的传统养生观进行了介绍。其次, 为了进一步促进健身气功的发展与推广, 提高全民身体素质, 全书在一系列健身气功运动处方中选取了具有舒肝利胆、壮腰固肾、宣肺理气、和脾健胃、肩颈保健五项功能的健身气功运动处方进行研究, 对其理论指导、技术要领与功理作用进行了详细解读, 并进行收录。

中图分类号：R214

责任者：祝京媛主编牛爱军主编陈晋主编

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分馆名	馆藏部门	图书条码	索书号	登录号	架位导航	卷期	状态
A	昌平馆科技图书区（三层）	C1234137	R214/30	C1234137	架位导航		在架可借
A	东区馆中文图书阅览区（二层）	C1227889	R214/30	C1227889	架位导航		在架可借

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