自控力

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= A bility of self-control :斯坦福大学谈广受欢迎心理学课程 /刘文华编著

ISBN/ISSN：978-7-5001-6173-8

价格：CNY32.00

出版：北京 :中译出版社 ,2023.01

载体形态：180页 ;21cm

简介：本书结合心理学知识和精彩案例, 帮助读者认识自己, 提升自控力, 掌控自己的情绪与心态, 并针对左右我们的各种负面情绪和消极心态给出中肯的建议。

并列题名：Bility of self-control

其他题名：斯坦福大学谈广受欢迎心理学课程

中图分类号：B842.6

责任者：刘文华编著翟颖译岳娇慧译

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