健身健美运动教程

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/《健身健美运动教程》编写组编

ISBN/ISSN：978-7-5644-2119-9

价格：CNY50.00

出版：北京 :北京体育大学出版社 ,2016.01

载体形态：230页 :彩图 ;26cm

简介：本书共分为七章, 主要内容包括: 健身健美运动概述 ; 健身健美训练的运动科学基础 ; 全身各部位肌肉训练动作 ; 全身各部位肌肉拉伸动作 ; 健身健美训练方法 ; 健身健美训练计划制定 ; 健身健美竞赛组织及裁判法。

附注：高等教育体育学精品教材

并列题名：Bodybuilding and fitness

中图分类号：G831.3 G883.2 I565.14

其他题名：受人哭诅的儿子 .19

责任者：巴尔扎克著高名凯译

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