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陷入忧郁 你如何摆脱
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/肖峰，李玲，钟剑莉等编著
ISBN/ISSN：7-5084-3565-6
价格：CNY24.00
出版：北京 :中国水利水电出版社 ,2006
载体形态：334页 :图 ;21cm
丛编：心灵自助套餐丛书
简介：本书帮助人们认识抑郁和抑郁症的性质，学会如何自我诊断，了解其产生的原因，更重要的是掌握消除它的方法。
中图分类号：R749.405
责任者：肖峰 编著 李玲 编著 钟剑莉 编著
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豆瓣内容简介：
人的一切成功，都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理，就是一个大写的人，一个成功的人。然而，人生旅途中，特别是青少年时期，心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。本书就是一份特制的“心灵自助套餐”，帮助读者朋友进行心灵自我救助，让心灵走向阳光，走向幸福的彼岸。书稿内容来自作者多年心理咨询实践的大量案例。本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点，处处针对读者有困惑的心理难题的准则，从中精选出最具代表性、最有典型性、最富针对性的案例故事，按一定体系编纂成书。 有故事，有人物，有情节，突出可读性； 有诊断，有分析，有答疑，强调科学性； 有建议，有方法，有对策，讲究实用性；
豆瓣作者简介：
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