| 字段 | 字段内容 |
|---|---|
| 001 | 01h1232263 |
| 005 | 20210924094747.0 |
| 010 | $a: 978-7-5596-3246-3$d: CNY38.00 |
| 100 | $a: 201907152020e2019em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi$c: ger |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: y z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 突围原生家庭$A: tu wei yuan sheng jia ting$e: 如何在过去的伤痛中重建自我$f: (德) 斯蒂芬妮·斯蒂尔著$d: = Das Kind in dir muss Heimat finden$f: Stefanie Stahl$g: 胡静译$z: ger |
| 210 | $a: 北京$c: 北京联合出版公司$d: 2019$h: 2020重印 |
| 215 | $a: 258页$d: 23cm |
| 314 | $a: 斯蒂芬妮·斯蒂尔, 德国著名心理治疗师, 畅销书作家。她的《突围原生家庭》是一本治愈童年心理创伤的杰作, 为那些还在原生家庭中苦苦挣扎的人们, 找到了一条心理突围的路。 |
| 330 | $a: 没有完美的原生家庭, 我们都曾受过伤。或许是爸爸妈妈期望太高, 管教太严, 总绷着脸, 在提心吊胆中, 我们无从反抗, 只能压抑自己, 讨好他们。或许是父母太忙, 没有时间照顾, 在孤独和无助中, 我们变得性格孤僻。或许是父母不和, 常大吵大闹, 对孩子也怒目相向, 为了保护自己, 我们开始反抗, 逐渐变得脾气暴躁。无论是性格中的讨好、孤僻, 还是暴躁, 都是一种应激的保护策略, 就像一层僵硬的外壳, 让自我扭曲, 变形, 失去原来的模样。即使现在已经长大成人, 我们的内核依然被这层外壳卡住, 动弹不得, 憋屈得透不过气来。尽管伤心过、抱怨过, 憎恨过, 也努力挣扎过, 但我们却无能为力, 不知道如何突围, 找回真实的自我。于是很多人悲观地相信: 原生家庭的伤害是“原痛”, 就像“原罪”一样, 基本无解, 即便通过漫长艰难的心理治疗也收效甚微,只能终身背负。 |
| 500 | $1: 0$a: Das kind in dir muss heimat finden$m: Chinese |
| 517 | $a: 如何在过去的伤痛中重建自我$A: ru he zai guo qu de shang tong zhong chong jian zi wo |
| 606 | $a: 心理学$A: xin li xue$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: B84-49$v: 5 |
| 701 | $a: 斯蒂尔$A: si di er$g: (Stahl, Stefanie)$4: 著 |
| 702 | $a: 胡静$A: hu jing$4: 译 |
| 801 | $a: CN$b: BUCTL$c: 20210924 |
| 905 | $d: B84-49$r: CNY38.00$e: 129$a: BUCTLIB |
北京创讯未来软件技术有限公司 版权所有 ALL RIGHTS RESERVED 京ICP备 09032139
欢迎第107751228位用户访问本系统