| 字段 | 字段内容 |
|---|---|
| 001 | 01h0162068 |
| 005 | 20190925111555.0 |
| 010 | $a: 978-7-5086-8868-8$b: 精装$d: CNY49.00 |
| 100 | $a: 20180816d2018 em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi$c: eng |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: a z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 如何控制自己的情绪$A: ru he kong zhi zi ji de qing xu$e: 情绪管理的22个定律$d: = Emotional equations$f: (美) 奇普·康利著$g: (美) 谢传刚译$z: eng |
| 205 | $a: 第2版 |
| 210 | $a: 北京$c: 中信出版集团$d: 2018 |
| 215 | $a: 279页$c: 图$d: 22cm |
| 314 | $a: 奇普·康利, 毕业于斯坦福大学; 美国第二大精品酒店幸福生活酒店集团创始人; 出版作品有: 《如何控制自己的情绪》、《巅峰: 马斯洛赋予伟大公司的魔力》等。 |
| 330 | $a: 本书是心理学作品, 作者是一位连锁酒店的创始人, 曾堕入抑郁与消极的情绪困扰中, 达数年之久。后来, 他通过学习, 以及自身的康复历程, 发现了情绪管理技巧, 写成了本书, 并将情绪管理浓缩为一系列的方程式: “遗憾=失望+责任感”, “绝望=苦难-意义”, “焦虑=不确定性×无力感”, “幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等。创造情绪方程的过程, 也是他理顺纠结, 重启人生的过程。本书对读者管理自己的情绪, 克服情绪波动, 更好地工作与生活, 有着重要的借鉴意义。 |
| 500 | $1: 0$a: Emotional equations$m: Chinese |
| 517 | $a: 情绪管理的22个定律$A: qing xu guan li de 22 ge ding lv |
| 606 | $a: 情绪$A: qing xu$x: 自我控制$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: B842.6$v: 5 |
| 701 | $a: 康利$A: kangli$g: (Conley, Chip)$4: 著 |
| 702 | $a: 谢传刚$A: xie chuan gang$4: 译 |
| 801 | $a: CN$b: BUCTL$c: 20190925 |
| 905 |
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