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010 $a: 978-7-03-060694-5$d: CNY98.00
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101 $a: chi$c: fre
102 $a: CN$b: 110000
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106 $a: r
200 $a: 长寿密码$A: chang shou mi ma$e: 来自科学前沿的健康长寿秘诀$d: = The longevity code$e: secrets to living well for longer from the front lines of science$f: (比) 克里斯·韦伯著$g: 王钊, 范丽译$z: eng
210 $a: 北京$c: 科学出版社$d: 2019
215 $a: x, 246页$c: 图$d: 24cm
320 $a: 有书目 (第226-246页)
330 $a: 本书在分析了我们为什么会衰老,以及从营养科学的角度阐述了是什么导致了衰老的基础上,提出了长寿密码三阶梯,即避免缺陷、刺激兴奋效应和减少生长刺激,而这些都是通过个人的饮食习惯和生活方式的改变所能调控与实现的,也就是说真正的长寿密码就掌握在我们自己的手中。
500 $1: 0$a: Longevity code : secrets to living well for longer from the front lines of science$m: Chinese
517 $a: 来自科学前沿的健康长寿秘诀$A: lai zi ke xue qian yan de jian kang chang shou mi jue
606 $a: 长寿$A: chang shou$x: 保健$x: 基本知识
690 $a: R161.7$v: 5
701 $a: 韦伯$A: wei bo$g: (Verburgh, Kris)$4: 著
702 $a: 范丽$A: fan li$4: 译
801 $a: CN$b: BUCTL$c: 20191017
905 $d: R161.7$r: CNY98.00$e: 28$a: BUCTLIB

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