减掉内脏脂肪

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减掉内脏脂肪
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/(日) 江部康二著 ;朱悦玮译

ISBN/ISSN：978-7-5576-9723-5

价格：CNY52.80

出版：天津 :天津科学技术出版社 ,2022.02

载体形态：190页 :彩图 ;21cm

简介：本书是“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二, 20余年身体力行经验总结。书中介绍了一日两餐的半日断食法、日常生活的控糖、改变饮食清除内脏脂肪、适量摄取脂肪对健康的帮助、如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容。又提出了10条饮食规则, 14种饮食方式, 9大糖脂病的预防路径, 助你科学饮食, 终结“外瘦内胖”这个超可怕的肥胖类型, 让你健康变瘦、变年轻!

中图分类号：TS974.1

责任者：江部康二著朱悦玮译

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A	昌平馆科技图书区（三层）	C1235295	TS974.1/39	C1235295	架位导航		在架可借
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