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镜像练习
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:认知成长的关键能力 /(德) 尤阿希姆·鲍尔著 = Wie Wir Werden Wer Wir Sind /Joachim Bauer ;蔡清雨译
ISBN/ISSN：978-7-5226-0372-8
价格：CNY49.80
出版：北京 :中国水利水电出版社 ,2022.01
载体形态：218页 ;21cm
简介：镜像神经元是近来神经科学研究的一项新发现。因为镜像神经元的存在, 我们的行为、知识和感受才得以传递。镜像即是我们的学习本能。有意识的镜像练习是开启自主成长的钥匙。在本书中, 作者向我们解释了镜像神经元如何作用于我们的自我、生活、教育、工作、亲密关系……更重要的是, 我们对镜像的行为认识得越深, 就越能拥有更多的掌控感, 越知道如何在保持自我的同时, 接受有益于自身的启发, 避开大脑的隐形陷阱, 有意识地让自己变强!
统一题名：Wie Wir Werden Wer Wir Sind
其他题名：认知成长的关键能力
中图分类号：B842.1
责任者：鲍尔 ((Bauer, Joachim)) 著 蔡清雨 译
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豆瓣内容简介：
镜像神经元是近来神经科学研究的一项新发现。
因为镜像神经元的存在，我们的行为、知识和感受才得以传递。
镜像即是我们的学习本能。有意识的镜像练习是开启自主成长的钥匙。
在本书中，作者向我们解释了镜像神经元如何作用于我们的自我、生活、教育、工作、亲密关系……
更重要的是，我们对镜像的行为认识得越深，就越能拥有更多的掌控感，越知道如何在保持自我的同时，接受有益于自身的启发，避开大脑的隐形陷阱，有意识地让自己变强！
豆瓣作者简介：
尤阿希姆·鲍尔（Joachim Bauer）
心理治疗师、医生、分子生物学家、神经生物学家、心理免疫学家，现为德国弗莱堡大学医院神经学教授，曾获得德国生物精神病学学会的Organon研究奖。他也是著作等身的知名科普作家，屡次登上德国各大畅销书排行榜，著作包括《身体的记忆》《你的心情不好我知道》等。
目录：
第一章
“自我”的形成 / 001
第二章
“扩展自我”和自主性 / 027
第三章
自我的匮乏与消亡 / 049
第四章
精神与神经生物学 / 061
第五章
自我、身体和性 / 085
第六章
个性与自我认同 / 095
第七章
通过教育发现自我的可能性 / 109
第八章
在工作中拓展自我 / 123
第九章
让自我在亲密关系中成长 / 135
第十章
自恋、依赖、抑郁 / 145
第十一章
创伤、煤气灯效应、失智症 / 159
第十二章
文化、精神和大脑 / 175
第十三章
膨胀的自我 / 189
第十四章
自我与照顾 / 201
第十五章
成长的可能性空间 / 209
致 谢 / 218
