借阅：3人
收藏：0人
另一种选择
- 查看机读格式
:直面逆境, 培养复原力, 重拾快乐 /(美) 谢丽尔·桑德伯格, 亚当·格兰特著 = Option B :facing adversity, building resilience, and finding joy /Sheryl Sandberg, Adam Grant ;田蓝, 乐怡译
ISBN/ISSN：978-7-5086-7919-8
价格：CNY49.00
出版：北京 :中信出版集团 ,2017
载体形态：xvii, 222页 :图 ;23cm
简介：这是一本告诉读者如何增强心理复原力的职场励志类图书。本书是畅销书《向前一步》作者谢丽尔·桑德伯格与沃顿商学院心理学教授亚当·格兰特合著的新书。谢丽尔基于自己突然丧夫的不幸经历, 向我们讲述了她如何从逆境中走出, 在心理学家亚当的帮助下, 培养并增强了自己的复原力, 重新拥抱生活的心路历程。同时本书也据此整合出一套实践性极强的培养心理复原力的方法, 帮助读者直面人生挫败, 在打击与不幸中一步步重新站起来, 找到人生的更深层的意义。
统一题名：Option B : facing adversity, building resilience, and finding joy
其他题名：直面逆境, 培养复原力, 重拾快乐
中图分类号：B84-49
责任者：桑德伯格 ((Sandberg, Sheryl)) 著 格兰特 ((Grant, Adam)) 著 田蓝 译 乐怡 译
-
评分：
-
加入暂存架
豆瓣内容简介：
本书将谢丽尔的个人经历与亚当关于培养复原力的开放性研究结合起来，进行了深入分析及阐述。谢丽尔向我们敞开心扉，从她发现丈夫猝然倒在健身房的地板上开始，描述了她在丈夫去世后感受到的急性悲伤和极度的孤独。然而，本书并没有局限于谢丽尔的个人经历，而是从更广泛的层面去探讨我们该如何克服人生中的逆境，包括疾病、失业、性侵、自然灾害、战争、暴力等不幸。同时，来自不同群体的案例也揭示了每个人都可以培养及提升内在坚韧的复原力，并且拥有重获快乐的能力。
复原力源自我们的更深层次的内在，也来自外部的支持。即便经历了毁灭性的打击与不幸，我们仍可能找到更多的人生意义，并且学会感恩，从而获得成长。本书还提供了诸多极具实践性的方法，启发我们积极地帮助他人，培养自己的同理心，乐善好施，教育出更加坚毅的孩子，创建具有复原力的家庭、职场和社区。
豆瓣作者简介：
谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg）
商业领袖、慈善家、Facebook（脸书）首席运营官，著有畅销书《向前一步》（Lean In），并创立了旨在鼓励全球女性勇敢实现自己抱负的“LeanIn.Org”女性社区。她曾在谷歌公司担任在线销售部门副总裁，也曾就任美国政府财政部办公厅主任。目前，她和两个孩子生活在美国加州。
亚当·格兰特（Adam Grant）
知名心理学家、沃顿商学院最受好评的明星教授，著有畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》（Give and Take）、《离经叛道》（Originals）。他是研究内在驱动力和人生意义的顶级专家。亚当曾获得美国心理协会和美国国家科学基金会颁发的成就奖。同时，他也是《纽约时报》的专栏作家。目前，他与妻子和三个孩子居住在美国费城。
目录：
前言
第1章 重新呼吸
第2章 房间里的大象
第3章 友谊的“白金法则”
第4章 自我同情与自信 深入了解自己
第5章 成长到死 寻找使命感和人生意义
第6章 重拾快乐
第7章 让孩子更具复原力
第8章 一起寻找力量
第9章 在失败中不断学习
第10章 再次爱，再次欢笑
共同创建复原力
致谢
