简化太极拳练势与运气

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/吴忠农著

ISBN/ISSN：7-81003-721-8

价格：CNY2.90

出版：北京 :北京体育学院出版社 ,1993.10

载体形态：122页 :图 ;19cm

简介：内容有简化太极拳的入门步骤、身体姿势的要求、主要运功方法、吐纳法等,所介绍的练气和功法采用杨式太极拳传统的呼吸吐纳和功法。

中图分类号：G852.11

科图分类号：39.982

责任者：吴忠农著 Priestley ,J.B. 著普里斯特利(Priestley 著 J.B.) 著赵　湜译注注

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豆瓣作者简介：

目录
一、简化太极拳的入门步骤
二、太极拳对身体姿势的要求
三、太极拳的主要运动方法
四、太极拳的呼吸法
五、简化太极拳练势运气法
六、太极单练功法
七、简化太极拳技击法

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